Předškoláček – Muchomůrky -týden 8.3. – 12.3.2021

AHOJ DĚTI, DOBRÝ DEN VŠEM 🙂

dnes se necháme jarní přírodou inspirovat ke cvičení a zacvičíme si jako strom, a budeme se ohýbat tak, jako to dělá sněženka. Cvičení by mělo být příjemné, proto se nepřepínejte a cvičte jen tak jak Vám to tělo dovolí. Nezapomínejte na dýchání. Podpořte děti a zacvičte si s nimi. Napoprvé se určitě všechno nepodaří, ale nebuďte z toho smutní. Cvičení si určitě několikrát v týdnu zopakujte, protože procvičování a opakování dělá mistra. 

Procvičujeme: motoriku, rovnováhu, protahujeme a posilujeme svaly, učíme se pracovat s dechem